letzten Donnerstag in der früh bin ich aus meinen 2ten trainingslager in cecina di mare zurück gekehrt. meine erwartung wurde mehr als übertroffen. in den 11 tagen die wir dort waren, hatten wir gerade mal am ersten tag einen wolkigen himmel, die restlichen tage war durchwegs schön und sonnig bei meist 19-22°C. unterwegs war ich mit ali, heidi und alex, mit denen ich auch einen bungalow teilte. ein großes dankeschön dabei an die küchenchefin ali, die uns jeden tag mit frisch gekochten speißen versorgte.
schon 2 tage früher angereist war steven, ein trainingskollege aus großengersodorf, der dieses jahr gemeinsam mit mir den ironman in klagenfurt in angriff nimmt. gemeinsam konnten wir zumindestens ein tour bewältigen, daheim werden hoffentlich noch ein paar folgen.
anonsten war es wieder ein erfolgreiches trainingslager. in 9 trainingstagen konnte ich 918km mir dem rad fahren, 106km laufen und 7,9km schwimmen. die gesamt trainingszeit betrug 45 stunden.
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